大都会のど真ん中で、本格的なビクラムヨガが習えるお店♪ビクラムヨガは、インド・カルカッタ生まれのBikram Choudhry 先生によって設立されたヨガです。
無数にあるハタヨガのポーズの中から、26 種類のポーズと2 種類の呼吸法を組み合わせ、温度40℃/ 湿度40%の部屋で90 分間、世界のどのスタジオでも同じ内容の練習をします。ビクラムヨガなしでは生きていけない!
そんなビクラムヨギーたちが変わらず集まる場所です☆
地域 | 東京都豊島区 | オープン | 2019年6月 |
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業種 | ヨガ | 導入時期 | 2019年6月 |
会員数 | 約350人(2021年8月時点) |